Durante le sedute, lo psicologo aiuta il paziente a ragionare sui propri problemi e advert esplorare nuovi punti di vista. Ciò può comportare l’identificazione e la modifica di schemi di pensiero negativi o irrazionali che contribuiscono al malessere psicologico.Potresti voler chiedere consiglio ai tuoi amici o al tuo medico di fiducia, anche s